Les troubles du sommeil sont de plus en plus fréquents, et comme de plus en plus de personnes n'ont pas accès au repos dont elles ont tant besoin à la fin de la journée, les effets de la perte de sommeil ont plus d'impact que jamais. Selon des données gouvernementales récentes, rien qu'en 2017, on estime à 91 000 le nombre d'accidents impliquant des conducteurs somnolents, ce qui a entraîné près de 800 décès et 50 000 blessures. Avec de telles données, il n'est pas étonnant que tant de personnes aient commencé à utiliser des somnifères de type zopiclone pour s'assurer d'obtenir leurs 40 heures de sommeil après une longue journée.
Qu'est-ce que le zopiclone ? Il s'agit en fait exactement du même médicament qu'une marque plus connue appelée Zimovane, mais il s'agit d'une version hors marque disponible à des prix beaucoup plus bas. Ces médicaments sont des sédatifs/hypnotiques qui facilitent l'endormissement et permettent de rester endormi pendant toute la durée d'un cycle. Les médicaments de classe Z tels que ceux-ci fonctionnent en modulant les récepteurs GABAA dans le cerveau, contrôlant essentiellement la libération et la réception de substances neurochimiques calmantes qui induisent le sommeil et ont des effets anxiolytiques.
Tout médicament utilisé à long terme comporte un risque de dépendance et, par conséquent, il est possible de ressentir des symptômes de sevrage lors de l'arrêt du traitement par la zopiclone. Les effets de l'arrêt de ce médicament varient en fonction de l'utilisateur et de la durée du traitement, mais comprennent souvent un certain nombre de manifestations communes. La liste suivante comprend certains des symptômes les plus fréquents du sevrage de la zopiclone :
Il existe des moyens de gérer l'utilisation de la zopiclone qui réduisent le risque de sevrage à la fin d'un cycle de traitement, et nous reviendrons plus en détail sur ce point dans la suite de l'article. Il va sans dire qu'une mauvaise utilisation de cette substance peut avoir un impact significatif sur la probabilité de résultats négatifs et de dépendance. Pour obtenir une liste complète des symptômes de sevrage, reportez-vous à la brochure d'information destinée aux patients, disponible sur ce site web, ou consultez un médecin.
La meilleure façon d'éviter une dépendance aux comprimés de zopiclone est de suivre les directives d'utilisation établies par le fabricant. Il s'agit notamment de suivre un programme de traitement strict qui respecte un cycle d'utilisation de 28 jours, vers la fin duquel il est conseillé de commencer à réduire progressivement l'utilisation. Cela peut se faire en réduisant la dose de médicament de 25 % tous les trois jours à partir du début de la troisième semaine, ce qui permet de réduire la tolérance avant la fin du cycle.
Toutefois, les patients souffrant de maladies chroniques peuvent avoir besoin d'un traitement supplémentaire pour éviter que leur insomnie ne rebondisse et ne réduise à néant les progrès réalisés. Pour ces patients, il est généralement conseillé de changer de médicament et d'opter soit pour une autre drogue Z, soit pour une benzodiazépine, car les effets sont similaires et la composition chimique différente permet d'éviter la dépendance à un seul médicament comme le zopiclone. Il est également très important de ne pas considérer le médicament comme le seul objectif du plan de traitement ; tout en utilisant ce médicament, le patient doit également mettre en place une routine d'hygiène du sommeil.
L'accoutumance à ce médicament est très rare lorsqu'un programme de traitement a été suivi et qu'il n'y a pas eu d'abus de substances conduisant à une consommation abusive. Les caractéristiques communes de la dépendance qui peuvent alerter un individu ou sa famille sur un problème sont : l'incapacité à arrêter la consommation, l'évitement des activités sociales, la conservation de réserves, l'adoption d'un comportement à risque, le secret ou le déni. Si l'un de ces signes apparaît, il est conseillé de consulter un médecin plutôt que d'essayer d'arrêter brutalement, car cela pourrait entraîner d'autres problèmes.
Les médicaments ne doivent pas être la seule forme de traitement de l'insomnie, du syndrome de stress post-traumatique ou des troubles du sommeil liés à l'anxiété. Les médicaments soulagent les symptômes mais n'éradiquent pas les causes. Les troubles chroniques du sommeil peuvent nécessiter une certaine forme de psychothérapie pour se rétablir complètement. Celle-ci sera généralement soutenue par l'utilisation d'un médicament tel que la zopiclone et comportera un plan visant à éliminer la possibilité d'un sevrage de la zopiclone.
Pour éviter le sevrage du zimovane et minimiser les effets secondaires du zopiclone, il est conseillé de prendre certains éléments en considération avant de commencer à utiliser ce médicament. Tout d'abord, les personnes ayant des antécédents de toxicomanie devraient consulter un professionnel de la santé pour connaître les autres possibilités de traitement qui s'offrent à elles. Deuxièmement, il convient de s'assurer que le plan de traitement a été entièrement élaboré et qu'il est possible de passer à un autre médicament à la fin du cycle.
Une fois qu'il a été décidé que ce médicament est le bon traitement, il est primordial de s'assurer qu'il n'y a pas de surconsommation, ce qui peut être fait en prenant note de l'efficacité du médicament. Toute personne qui constate l'apparition d'une tolérance ne doit pas commencer à augmenter la dose sans avoir au préalable demandé l'avis d'un professionnel. Symptômes de sevrage La zopiclone a été évaluée par la FDA et approuvée, c'est pourquoi c'est un médicament fréquemment prescrit pour l'insomnie dans le monde entier.
Pour les patients qui achètent de la zopiclone par l'intermédiaire d'une pharmacie en ligne, on ne dira jamais assez combien il est important d'avoir un plan de traitement qui incorpore des approches non médicales. En suivant un plan et en notant les changements d'efficacité dans un journal, le patient pourra faire des observations précises qu'il pourra facilement transmettre à son réseau de soutien. N'ayez pas peur de demander de l'aide pour combattre un trouble du sommeil. Les amis, la famille et les professionnels de la santé sont d'un plus grand soutien qu'on ne le pense.
La zopiclone doit être prise à une dose maximale de 7,5 mg, sauf avis contraire, ce qui correspond généralement à un seul comprimé, une heure avant le coucher. Les patients âgés et les personnes qui commencent à prendre ce médicament reçoivent parfois une demi-dose de 3,75 mg, qui peut être augmentée jusqu'à ce qu'un effet optimal soit trouvé. Tous les plans de traitement doivent être réévalués tous les trimestres pour s'assurer que des progrès sont réalisés et que le médicament est toujours approprié.
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Rencontrez le Dr John Meredith, une figure éminente du domaine de la médecine. Bien qu'il se soit retiré de la pratique clinique active, la passion du Dr Meredith pour les soins de santé et ses connaissances inestimables restent plus vives que jamais. Il met désormais ses 45 années d'expérience médicale au service du blog de notre pharmacie, contribuant ainsi à notre mission d'éducation et d'autonomisation de nos précieux clients.